Prednáška pre poslucháčov UTV.

Spánok - funkcie spánku, nedostatok spánku, fyziológia spánku, fázy spánku. Faktory ovplyvňujúce spánok. Poruchy spánku. Možnosti hodnotenia porúch spánku. Celonočné polysomnografické vyšetrenie. Insomnia. Nočný des. Nočné mory. Somnambulizmus. Pravidlá spánkovej hygieny. Hypnotika.

Únava - definícia, príčiny. Prejavy únavy. Spôsoby boja proti únave.

Syndróm vyhorenia - definícia pojmu. Vyčerpanie. Odcudzenie. Pokles výkonnosti. Diferenciálna diagnostika. Model syndrómu vyhorenia podľa Ch. Maslachovej. Pozitívny protipól vyhorenia. Prevencia Burn-out syndrómu.